Jakie napoje sprzyjają odchudzaniu? Jeśli chociaż raz spróbowałeś schudnąć to na pewno zadałeś sobie to...
Minimalizm w odchudzaniu to filozofia, która umożliwia zrzucenie zbędnych...
Zgodnie z zasadami minimalizmu w odchudzaniu, najlepsze rezultaty jeśli chodzi o utratę wagi, daje...
Pozytywne skutki picia wody są nieocenione. Nie ulega wątpliwości, że woda stanowi najważniejszy składnik...
Ostatnie 2 tygodnie były dla mnie niesamowicie intensywne i wyczerpujące. Wiązało się to z...
Odchudzanie poprzez zmianę nawyków, czyli alternatywna metoda utraty zbędnych kilogramów, daje możliwość...
Zdrowa żywność. Hasło, które prześladuje nas już od najmłodszych lat, zaczynając od szkoły podstawowej, a...
Niecałe 3 miesiące temu umieściłem pierwszy artykuł na tym blogu. Ten jest dziesiąty. Nie jest to tempo z...
Kim jestem
Cześć, mam na imię Mateusz. Dzięki swoim nawykom, w ciągu ostatniego roku byłem w stanie schudnąć kilkanaście kilogramów. Pokażę Ci jak to zrobić bez ścisłej diety, specjalnych treningów i drogich produktów na odchudzanie.