Jak ćwiczyć, żeby schudnąć? Odchudzanie to nie jest magia. A już na pewno nie czarna. Najprościej mówiąc cała sztuka polega na tym, żeby zużywać więcej ener
Czytaj dalej
Zastanawiasz się jak schudnąć? Najczęstsza przyczyna niepowodzenia przy odchudzaniu to próba stracenia wagi w jak najkrótszym czasie. Według mnie takie podejści
Czytaj dalej
Kim jestem
Cześć, mam na imię Mateusz. Dzięki swoim nawykom, w ciągu ostatniego roku byłem w stanie schudnąć kilkanaście kilogramów. Pokażę Ci jak to zrobić bez ścisłej diety, specjalnych treningów i drogich produktów na odchudzanie.